黑糖元氣屋                                                         

新北市板橋區中山路一段88號

電話:02 2956 3779

營業時間:  12:00 - 21:00

美味:

CP值:

環境:




一年一度的冬至又來了!雖然今年是暖冬,但該吃的湯圓可是一顆都不能少

在板橋南雅夜市內的「黑糖元氣屋」,國內許多媒體爭相報導,非常搶手~

現在!在府中站附近開分店囉~

不用跑去夜市人擠人搭捷運輕鬆吃湯圓!




簡單的整齊的室內用餐區~

比南雅夜市裡面的還舒適喔!




冬季就要吃熱呼呼的~

紅豆湯或是湯圓囉



很多選擇~想要什麼搭配都!沒!問!題!


燒麻糬 ($45)

白白嫩嫩的麻糬超可愛的~

原味咬一口越嚼越香~

沾上一些花生粉!更Yummy



超簡單的美味~

你看看麻糬有多Q彈~

在嘴裡根本是跳舞!



 

仙草芝麻湯圓 ($50)

純天然熬煮的仙草~

一上桌就香氣四溢!裡面還有還有脆脆花生粒增加口感~

綢綢糊糊仙草 喝起來超暖的!



Viki是芝麻湯圓控!

咬一口看芝麻流出來~

超~犯規的!!

冬至必吃芝麻湯圓啊



一起吃湯圓,不變圓!

你知道嗎?”只要吃4顆包餡大湯圓或20顆包餡小湯圓的熱量就相當於1碗飯的熱量”!湯圓的熱量真的太驚人了

Viki告訴你啊~~


健康吃湯圓原則

ㄧ、注意熱量:看清楚包裝食品的營養標示,建議選購熱量、飽和脂肪及糖含量相對較低的湯圓。

二、巧搭配甜湯圓因芝麻、花生內餡已含高糖分,湯頭建議避開糖、紅豆或花生等配料,

改搭配天然的桂圓、枸杞或薑汁來提味,減少甜湯的糖分及熱量;鹹湯圓內餡則含油脂及絞肉,建議湯頭配料不要再以熱油爆香油蔥酥、

肉絲等額外配料,只要加入茼蒿、青江菜、韭菜、菇類等蔬菜熬煮,減少油脂及熱量,營養均衡又美味,還可補充膳食纖維,增加飽足感及促進腸道蠕動。

三、減份量吃湯圓的時候要注意減掉其他餐食的全穀根莖類、肉類及油脂類的份量,以避免食用過量而攝取多餘熱量!

(資訊來源:衛生福利部)



木耳蓮子紅豆湯 ($50)

愛漂亮的女孩兒就是要吃這個!不會胖又會變美,每個月好朋友來的時候喝碗熱熱的紅豆湯剛剛好!!

紅豆利尿消腫~白木耳有平價的燕窩之稱啊!豐富的膠原蛋白~一口吃下去

蓮子中有超高維C含量~還有有延緩衰老的功效~

喝了這碗絕對是越喝越美啊




現在只要是GS女孩的好朋友就有食我的優惠

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